人は笑うから幸せになるのだ~!

リラックスオステオパシーで出張施術のサローネ・デル・ソーレ!

カラダコンサルタントの天見 心です。

 

『人は幸せだから笑うのではない、笑うから幸せになるのだ』

フランスのアランの名前で活動していた哲学者の言葉です。

 

おはようございます!

笑顔でお目覚めでしょうか?

そして、毎日お腹を抱えて笑っていらっしゃいますか?

日々の仕事に必死になっていると、いつしか笑うことも。。笑顔すら忘れがちになっちゃいますね。。

 

人の健康と幸せには『笑う』ことが重要の要素です。

 

笑うことができるのは人間だけ。

よくペットが笑うという方もいらっしゃいます。

確かに「笑っている」と感じることありますよね~♪

でも、人間のように口角を上げて目じりが下がるほどの笑顔で笑うことはできないのですね。

笑うことができるのは人間の特権といいますか、私は宝物だと思います。

 

最近、『笑う』ことを忘れていたら、

また、久しぶりなので顔がこわばって『笑う』ことに自信がないという方は

こっそりと鏡で『笑顔~笑う』ことを思い出してみてください!!

気持ちや行動も変わってきますよ♬

 

大きくたくさん笑うことは、

横隔膜を揺らすので内臓や脳にも刺激が加わりカラダにも良いですし、

多幸感を感じるホルモンも分泌され、ココロも豊かになります。

 

経営者の方は、会社でいつも笑顔でいれば人気物間違いなし!

 

社長の笑顔が伝線して社内の雰囲気やコミュニケーションもさらに良くなり

モチベーションが上がります。

笑いの波動はとても高いです。

笑うことはホントに良い事ずくめです~(*^_^*)

 

ぜひ、笑いを生活に取り入れてみませんか?

きっとあなたの素敵な『笑顔・笑い声』が周囲の人も幸せにしますよ!!

 

☆笑うことについては、またコラムでお伝えしたいと思います。

Pezibear /

最後までお読みいただきありがとうございます。

今日も素敵な笑顔で最高の一日をお過ごしくださいませ~ヽ(^。^)ノ

リラックタイムを心底楽しんで~♬

オステオパシー&ヘッドセラピーで出張施術のサローネ・デル・ソーレ!

カラダコンサルタントの天見 心です。

 

このところ春の嵐が多いですね。

風が強いと自転車乗るのもやっと。

横風や向かい風で前に進めない。。風の影響って結構大きいですよね。

 

音符     音符     音符

 

さて、リラックスしに箱根に日帰りで行ってきました!

☆ここの湧き水は飲めますよ!!

とってもまろやか~

 

☆玉簾の瀧(たまだれの瀧) 中央は娘♬

 

この日は晴れに恵まれ、風もなく本当に良い一日。

 

湧き水をいただき、源泉かけ流しの温泉でエネルギーをいただき一日を過ごしました。

日帰りでも、のんびりプチ旅行を満喫できてとっても楽しかったです♡

日帰り温泉でお世話になった天成園さんはこちらです!

無料休憩室もあって(食事もできます)、リラックスルームもあるので温泉から出た後、

ゆったりとした時間を過ごすことができて至れり尽くせりです。

お陰様で元気モリモリ~です(^_-)-☆~♪

 

日々お忙しい中でも、リラックスタイムは必要です!!

大切にご自身を解放してくださいね!!

 

きっとあなたの眠っていたエネルギーがパーンとはじけて素敵なひらめきがあるかも♬

 

今日も素晴らしい日をお過ごしくださいね~(*^_^*)

 

最後までお読みくださりありがとうございました♪